The course program included basic stretching exercises, adapted to the physical condition of the participants. The workshop will prepare your body to learn the basics of jazz dance, improve the flexibility of muscles and tendons, increase the range of joints and improve overall physical condition. Participants exercise individually and in pairs. There will be also elements of yoga.

Uczestnicy warsztatów rozciągają się na sali tanecznej
Photo: Łukasz Żuławik (x2)
Uczestnicy warsztatów rozciągają się na sali tanecznej